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小九
2017年09月27日
核心提示:#桑葚 ,又称桑实、桑果、桑粒等。系桑科植物桑树的果实。成熟的桑葚颗粒饱满,色体紫黑,汁多味甜,而红赤果较次,青绿色未成熟的桑葚则不宜食用。
天然保健品——桑葚
桑葚,又称桑实、桑果、桑粒等。系桑科植物桑树的果实。成熟的桑葚颗粒饱满,色体紫黑,汁多味甜,而红赤果较次,青绿色未成熟的桑葚则不宜食用。桑葚入药始载于《唐本草》。其味酸甘,性微寒,能止渴生津,润肺通饮,有滋补肝肾的功效,可治肝肾阴亏、消渴便秘、目暗耳鸣、关节不利之症,简直就是天然的保健品。
便秘与睡眠障碍是老年人的常见病和多发病。据资料表明,60岁以上的老年人患有习惯性便秘者高达30%以上,而发生睡眠障碍者几乎高达百分之百。这两种症状如不纠正,将会严重影响老年人的健康长寿。而当前在临床上却没有一种可以较长时间使用安全有效的药物。各类促进排便、纠正睡眠障碍的药物一般都只能短期使用,否则将导致药源性疾病。但桑葚属天然药物,既可长期服用,又安全无副作用,更具有促进排便和安眠的双重作用,确实是老年人理想的保健良药。
据现代药理分析表明,桑葚内含有葡萄糖、果酸、柠檬酸、鞣酸、苹果酸、果胶和维生素A、B1、B2、C、D及钙、磷、铁等矿物质。它的味道似草莓,又有甜里带着清香。
在《随息居饮食谱》中载:桑葚有“滋肝肾、充血液、止消渴、利关节、解酒毒、去风湿、聪耳明目、安魂镇魄”的功能,用桑葚制成的桑葚蜜,对神经衰弱、用脑过度有特殊的功效。
用桑葚鲜果熬膏,中成药称为桑葚膏,每日服2次,早晚用开水调服2匙,可治久咳及瘰疠。对于少年白发或脱发,也可常服桑葚膏,或取桑葚,配以何首乌、旱莲草煎服,效果显著。如以桑葚子15g,水煎服或捣汁服,或与枸杞子、淮山药、生地同煎服,则可治疗糖尿病。
此外,桑葚还可以酿酒。用它酿出来的酒,色泽鲜艳,香殊味甜,既是颇受群众欢迎的饮料,又是良药,曾有“四月宜饮桑葚酒,能理百种风热”之说,桑葚酒治水肿腹满更具奇效,此系取其宁心利水之功。
天然保健品——桑葚
桑葚,又称桑实、桑果、桑粒等。系桑科植物桑树的果实。成熟的桑葚颗粒饱满,色体紫黑,汁多味甜,而红赤果较次,青绿色未成熟的桑葚则不宜食用。桑葚入药始载于《唐本草》。其味酸甘,性微寒,能止渴生津,润肺通饮,有滋补肝肾的功效,可治肝肾阴亏、消渴便秘、目暗耳鸣、关节不利之症,简直就是天然的保健品。
便秘与睡眠障碍是老年人的常见病和多发病。据资料表明,60岁以上的老年人患有习惯性便秘者高达30%以上,而发生睡眠障碍者几乎高达百分之百。这两种症状如不纠正,将会严重影响老年人的健康长寿。而当前在临床上却没有一种可以较长时间使用安全有效的药物。各类促进排便、纠正睡眠障碍的药物一般都只能短期使用,否则将导致药源性疾病。但桑葚属天然药物,既可长期服用,又安全无副作用,更具有促进排便和安眠的双重作用,确实是老年人理想的保健良药。
据现代药理分析表明,桑葚内含有葡萄糖、果酸、柠檬酸、鞣酸、苹果酸、果胶和维生素A、B1、B2、C、D及钙、磷、铁等矿物质。它的味道似草莓,又有甜里带着清香。
在《随息居饮食谱》中载:桑葚有“滋肝肾、充血液、止消渴、利关节、解酒毒、去风湿、聪耳明目、安魂镇魄”的功能,用桑葚制成的桑葚蜜,对神经衰弱、用脑过度有特殊的功效。
用桑葚鲜果熬膏,中成药称为桑葚膏,每日服2次,早晚用开水调服2匙,可治久咳及瘰疠。对于少年白发或脱发,也可常服桑葚膏,或取桑葚,配以何首乌、旱莲草煎服,效果显著。如以桑葚子15g,水煎服或捣汁服,或与枸杞子、淮山药、生地同煎服,则可治疗糖尿病。
此外,桑葚还可以酿酒。用它酿出来的酒,色泽鲜艳,香殊味甜,既是颇受群众欢迎的饮料,又是良药,曾有“四月宜饮桑葚酒,能理百种风热”之说,桑葚酒治水肿腹满更具奇效,此系取其宁心利水之功。
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小九
2017年07月11日
我国是种桑树最早的国家,桑树在我国有着非常悠久的历史,大概到现在已经发展有七千多年。桑叶的功效很多,不仅可以用来养蚕,而且其还可以用来制药。我国南方地区的劳动人民常常摘取鲜桑叶后挤出桑叶汁,用来治疗虫咬伤和止血,效果非常不错。另外,桑叶对于一些眼病也十分有益。
桑叶在春末夏初时即可采摘,它性平味苦,有着非常高的药用价值。不仅如此,现代研究证明,桑叶的功效在美容方面也可以有着良好的作用。它能够治疗脸部的痤疮,消除皮肤炎症。
#桑叶 的功效:
1、桑叶善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
2、桑叶轻清发散,能散风热,但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝,如风热袭肺、咳嗽多痰,或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症,为常用的药品。配牛蒡子、前胡,则散风清肺;配石膏、麦冬,则清燥润肺;配菊花、决明子,则清肝明目。
3、桑叶有解痉作用。
4、桑叶有抗病原微生物作用。
5、桑叶有抗炎作用。
6、桑叶有降血糖降血压作用。
7、桑叶对平滑肌有影响,其对动物动情子宫有兴奋作用,对鼠肠肌有抑制作用。
9、桑叶还有降血脂、利尿作用。
由于桑叶的功效很多,因此人们将其普遍应用在日常生活中,有的人用它来泡桑叶茶,能够清肺润燥,预防感冒。有的人将桑叶洗净之后切碎,与面粉一起来蒸桑叶馒头,或是做桑叶饼,其风味独特而口感清爽,常吃不仅能够清肝明目,还能够美容养颜。
桑叶在春末夏初时即可采摘,它性平味苦,有着非常高的药用价值。不仅如此,现代研究证明,桑叶的功效在美容方面也可以有着良好的作用。它能够治疗脸部的痤疮,消除皮肤炎症。
#桑叶 的功效:
1、桑叶善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
2、桑叶轻清发散,能散风热,但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝,如风热袭肺、咳嗽多痰,或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症,为常用的药品。配牛蒡子、前胡,则散风清肺;配石膏、麦冬,则清燥润肺;配菊花、决明子,则清肝明目。
3、桑叶有解痉作用。
4、桑叶有抗病原微生物作用。
5、桑叶有抗炎作用。
6、桑叶有降血糖降血压作用。
7、桑叶对平滑肌有影响,其对动物动情子宫有兴奋作用,对鼠肠肌有抑制作用。
9、桑叶还有降血脂、利尿作用。
由于桑叶的功效很多,因此人们将其普遍应用在日常生活中,有的人用它来泡桑叶茶,能够清肺润燥,预防感冒。有的人将桑叶洗净之后切碎,与面粉一起来蒸桑叶馒头,或是做桑叶饼,其风味独特而口感清爽,常吃不仅能够清肝明目,还能够美容养颜。
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