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巴黎铁塔
2018年01月03日
1.肥料不适
在培育它的时候，我们都是选择一些腐叶土、河沙土等等，然后把它们和少量的有机肥料混合在一起，配置成培养基质。这样它在前期会更容易活下来。然后等到每年3到10月的时候，每隔上2星期就要给它施加一次液肥，这样就可以让叶色更浓绿，如果以上这些没有做到的话，那它的营养就没有供应上，叶片发黄也是难免的。所以施肥也是要适当的。
2.湿度不适
在它生长期的时候，一定要经常保持土壤湿润，还不能让空气太干燥了，不然湿度就会降低，这样叶子也会变得无光泽，甚至枯黄。我们可以在空气干燥的时候，经常向它的叶片上喷水，来提高空气的湿度，这样就能让它的叶色浓绿。由此可见湿度也是影响叶片颜色的一个原因。
3.光照不适
它是非常害怕强光的，如果不小心让它受到强光照射，就会让叶子发黄。它一般是比较喜欢半阴环境的，而且耐阴时间很长，就算是待在阴暗地方1到2个月也是没事的。所以在平时养护它的时候，如果真的太给它晒太阳，那只能接受一些明亮的散射光。
4.浇水不适
虽说它湿润的环境，可是也不能让水分太充足了，不然就会让盆土过于湿润，造成根部溃烂，营养了植株的营养传送，进而让叶子发黄。所以浇水一定要适量，才能保持叶色浓绿。
5.病害引起
当温度极高和湿度极高时，它就会容易出现一些病害，这些病害会直接给它的植株造成影响，让其没有办法正常生长，进而也让营养缺失，导致叶子发黄，那我们就需要及时发现及时防治，防止叶子受到伤害。
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权问薇
2018年01月03日
繁殖的时间
这种植物主要是用种子繁殖的，一般可在10月中的时候采集种子，但是如何按断种子是否成熟呢？成熟的种子会变成紫红色，而且还会有少数果实是微裂的状态，这时候就可以进行采收了。但种子的收集实际上是比较困难的，所以也可以选择嫁接的方法，正常来说，它们在2-8月这段时间时候能嫁接的，但是尽量选择温度比较好，不冷不热的那段时间。
繁殖的方法
播种
包准备好的种子先放在室内两三天时间，这样可以让其假种皮变黑，然后再把变黑的假种皮搓掉洗净，再凉2-3天，之后还是不能直接播种，要和部分沙混合在一块保存好，但是期间也不能完全不管，要适时的补水，因为沙子是很容易变干的。到第二年3月左右，种在漏出30%的白色的时候，就可以播种了。
选择比较好的地点，先使用一次基肥，这样他们生长的最初一段时间才能不缺肥料，然后第一次要浇好水，以便生长初期能有足量的水分。
嫁接
选好枝条以后，还要选择合适的砧木，在每年雨水较多的季节过去之后，选择一个晴朗的天气，把砧木和准备好的枝条接在一块，成活的概率是很大的，几乎能达到90%以上。
就好之后一定要注意除草，还要重视一点水肥的管理，由于它们的叶片比较肥厚，所以做好每半月用一次薄肥，同时还要注意水分的控制。
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木木
2018年01月03日
看到花友问蟹爪兰怎么养才能开花，如果植株养的挺好，但就没有花苞，需要了解一下，蟹爪兰的花芽分化需要冷积温，冬季不要过早将它移入室内，只有当绝大部分叶片顶部形成花蕾后再移入室内，相反过早移入没有形成花蕾的叶片，一旦进入温暖环境就不再形成花蕾，造成花蕾稀疏。
而如果植株养的不好，蔫了吧唧，那么需要先考虑把蟹爪兰养好。
蟹爪兰属仙人掌科，耐旱不耐涝，往往因为浇水多而烂根，可用合适的塑料盆用手枪钻打它20几个洞，特别是底部侧面多打，这样浇再多的水也会漏掉，不会积水，根部扎的更深，同时便于土壤透气。
浇水一定要浇透，因为水中有大量的矿物离子，随水一起进入土壤，如水不浇透，等水蒸发后离子就留在土壤中，这样每次都有离子留在土壤中，会造成土壤ec值过高，土壤离子浓度大于根细胞离子浓度，根将会脱水，无法吸收水份和营养，所以要通过大水去稀释土壤，一直要浇到盆底流水为止。
施肥最好是有机肥，花蕾期重施磷钾肥，花中期、后期施薄钾肥，否则植株缺乏营养，不能所有花蕾都开放，造成大量落蕾。
蟹爪兰需要充足阳光，夏季也不要可怜它，只有这样才能有足够的能量支撑大量的花。
植株的内部和底部不要留太多叶片，因蟹的叶片软会自然下垂，会造成内部通风不好，底部过于密集影响光照。
选择植株时最好选用原生的，仙人掌嫁接的因为亲和力的问题，头几年还可以，超过5年就会明显变弱，原生的一旦形成木质老桩生命力会变得很强，植株也会迅速变大，花量猛增。
而如果植株养的不好，蔫了吧唧，那么需要先考虑把蟹爪兰养好。
蟹爪兰属仙人掌科，耐旱不耐涝，往往因为浇水多而烂根，可用合适的塑料盆用手枪钻打它20几个洞，特别是底部侧面多打，这样浇再多的水也会漏掉，不会积水，根部扎的更深，同时便于土壤透气。
浇水一定要浇透，因为水中有大量的矿物离子，随水一起进入土壤，如水不浇透，等水蒸发后离子就留在土壤中，这样每次都有离子留在土壤中，会造成土壤ec值过高，土壤离子浓度大于根细胞离子浓度，根将会脱水，无法吸收水份和营养，所以要通过大水去稀释土壤，一直要浇到盆底流水为止。
施肥最好是有机肥，花蕾期重施磷钾肥，花中期、后期施薄钾肥，否则植株缺乏营养，不能所有花蕾都开放，造成大量落蕾。
蟹爪兰需要充足阳光，夏季也不要可怜它，只有这样才能有足够的能量支撑大量的花。
植株的内部和底部不要留太多叶片，因蟹的叶片软会自然下垂，会造成内部通风不好，底部过于密集影响光照。
选择植株时最好选用原生的，仙人掌嫁接的因为亲和力的问题，头几年还可以，超过5年就会明显变弱，原生的一旦形成木质老桩生命力会变得很强，植株也会迅速变大，花量猛增。
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Miss Chen
2018年01月03日
芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
芝麻，被称为八谷之冠。芝麻是一种油料作物，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可。
芝麻的营养价值
1、芝麻含油量非常丰富，含油量可达50%左右，有研究发现芝麻油脂含有的脂肪酸达20种以上，其中不饱和脂肪酸约占80%。
2、芝麻的蛋白质含量平均为20%左右，含人体所需的全部八种必需氨基酸，其中六种比鸡蛋还要高，另两则与鸡蛋接近。
3、芝麻的维生素含量特别高，每百克芝麻中含维生素E高达约50毫克，维生素E具有非常好的抗氧化能力，能延缓机体衰老。
4、芝麻含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是钙含量非常丰富，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，同时含镁也十分丰富。
吃芝麻有什么好处？
1、美白护肤：芝麻在中医中有润肠燥的效果，常吃芝麻可以治疗便秘、清除体内毒素、改善干燥粗糙肤质、滋润皮肤，从而使皮肤嫩白光滑。
2、预防三高：芝麻中的亚麻仁油酸成分可以有效清理血管壁中多余的胆固醇，疏通血管，老年人每天坚持吃芝麻可以有效预防“三高”。
3、补血养肾：芝麻益精血、补肝肾，在日本和印度等国人们把芝麻视为保健食品，因此贫血、身体虚弱、肝肾功能不好的人可以每天吃一点黑芝麻。
4、生发乌发：芝麻具有生血养血的功效，少年白发多由于血不养发，常食有乌发固发的功效，也可以使毛躁干枯的头发变得乌黑柔顺。
5、减肥瘦身：芝麻中含有的蛋黄酥、胆碱、肌糖能有效防止人体发胖，还能缓解习惯性便秘症状、排除肠胃中残留的毒素、改善皮肤粗糙的现象。
吃芝麻有什么禁忌？
1、芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。
2、患有慢性肠炎、便溏腹泻、阳痿、遗精者忌食。
3、芝麻不适宜和鸡肉同食，严重的会导致中毒。
4、芝麻过量食用会造成内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。
吃芝麻有哪些做法？
1、芝麻酱
【材料】芝麻酱1茶匙，花生酱1/2茶匙，蒜泥1/2茶匙，酱油1茶匙，味精1/4茶匙，糖1/2茶匙，香醋1茶匙。
【做法】①碗中加入芝麻及花生酱，加水均匀调开芝麻酱和花生酱。②蒜头洗净后剥皮磨成泥备用。③将蒜泥及其余调味料加入碗中，搅拌混合即可。
2、芝麻粥
【材料】大米150克，芝麻50克，白糖适量。
【做法】①芝麻放锅内炒熟，压成碎末，下米，加适量水。②用大火烧开后转微火至米烂粥稠时(也可用有煮粥功能的电饭锅)，加入芝麻末，待粥微滚，放入白糖即可。
3、芝麻糊
【材料】黑芝麻70克，糯米粉35克，白糖40克，核桃适量。
【做法】①黑芝麻下锅干炒至出香味，将炒好的黑芝麻放入料理机中搅打成细粉。②糯米粉放入锅中干炒，炒熟至颜色呈淡黄色。③锅中加适量的清水，倒入黑芝麻粉。④开火加热，一边煮一边搅拌均，再加入熟糯米粉继续拌匀。⑤煮开之后加入白糖，继续煮至融化后关火，撒上少许的核桃碎即可。
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Miss Chen
2018年01月03日
桑葚酒是潮汕古老的果酒，是由桑椹果酿造的，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。桑葚酒饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。
桑葚酒有什么功效？
1、补充营养：桑葚酒含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括了红葡萄酒中的几乎所有营养成分，而且桑葚酒中的主要营养成分均远远高于红葡萄酒。
2、乌发美颜：桑葚有天然富硒水果皇后、抗氧化之王的美称，具有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
3、降脂降压：桑葚酒中的脂肪酸能够有效分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性，预防血管栓塞等多种功效，降低心血管病的突发率。
4、增强免疫：桑葚酒富含花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质，可促进人体免疫力，还能有效预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发的发生。
5、益肾补肝：桑葚酒具有益肾补、养血明目的功效，适于肝肾阴血不足及津亏消渴、肠燥等症状，同时还可缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑葚酒有什么作用？
1、桑葚酒可用于贫血、关节炎、风湿性疼痛、神经疼痛、筋骨疼痛等症的辅助治疗。
2、桑葚酒具有防癌、抗癌、增强免疫、促进细胞在生和增加胃动力的作用。
3、桑葚酒可用于肠燥便秘、大便干结、阴虚水肿、小便不利等症的辅助治疗。
5、桑葚酒可用于因心、肝、肾、血类疾病引起的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠等症。
6、桑葚酒可用于糖尿病、肺胃燥热的辅助治疗，能止咳化痰、清胃火、散风热。
8、桑葚酒可用于口干舌燥、咳嗽多汗、身热唇灼、痰粘稠黄、声音嘶哑等症的辅助治疗。
桑葚酒有什么禁忌？
1、孕妇产后身体较为虚弱，喝桑葚酒容易伤害肠胃，不利于产后身体恢复。
2、桑葚酒中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用易发生溶血性肠炎。
3、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚，更加不宜饮用桑葚酒。
桑葚酒的简单做法
1、把桑葚用水冼净，放入榨汁机中制成果汁，取出后按比例加入水和白糖，然后一起装入备用的容器内。
2、把容器放在二十三到二十八度的环境中，过一天左右就会开始发酵，发酵过程中每天搅动两次并把气体排出。
3、三天后把果肉残渣去掉，再接着发酵，一个周后进入发酵最严重的时候有大量气体产生，及时把气体排出。
4、十天左右再次过滤，把制出的酒液放在瓶子中密封，装瓶时不能太满以免把瓶子胀破，存放三个月以上即可。
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Miss Chen
2018年01月03日
菱角，又叫菱。二角为菱，形似牛角。三角、四角为芰。生长在湖泊中。菱落在泥中，最易生长。有野菱、家菱之分，均在三月生蔓延长。叶浮在水上扁而有尖，很是光滑，叶下有茎。五六月开小白花，在夜里开放，白天而合上，随月亮的圆缺而转移。它的果实有好几种：没有角、两角、三角、四角。角中带刺，尖细而脆，长在角尖。 一种水生植物。一年生浮水或半挺水草本。根二型：着泥根铁丝状，着生于水底泥中；同化根，羽状细裂，裂片丝状，淡绿色或暗红褐色。茎圆柱形、细长或粗短。叶二型：浮水叶互生，聚生于茎端，在水面形成莲座状菱盘。
菱角的药用价值
【性味】味甘，性凉，无毒。
【归经】胃、脾经
【功效】健胃止痢，清暑解毒，益气消渴，利尿通乳，防癌抗癌。
菱角的功效与作用
1、益气生津：菱角具有生津止渴、健脾益气的功效，鲜菱角可作为水果生食，能清热生津、消暑解热、除烦止渴，老菱角熟食还能起到益气健脾、祛病强身的作用。
2、清热解毒：菱角有清热解毒的作用，可帮助胃肠消毒解热，祖国医学认为食菱角可以“安中补五脏，不饥轻身”，老年人常食菱角对身体非常有益。
3、美容减肥：菱角在美容护法方面的作用也很强大，食用菱角能滋润皮肤、乌黑秀发，而且吃菱角可增加腹中饱感，不易堆积脂肪，适合单纯性肥胖症者在减肥期间食用。
4、防癌抗癌：菱角的某些成分对癌细胞的变性及组织增生均有效果，因而具有防癌抗癌的奇效，有人将菱角果实用于食道癌、乳腺癌、子宫癌的辅助治疗。
菱角的食用禁忌
1、菱角含有的异体蛋白具有致过敏可能，过敏体质之人不宜食用。
2、菱角鲜果生吃过多易损伤脾胃，宜煮熟吃。
3、菱角性寒，不适合寒性体质的人食用，会加重寒性体质。
4、脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。
菱角的食用方法
1、菱角汤
【材料】鲜菱角20～30个。
【做法】菱角洗净，加水适量，文火煎成浓汤服用，每日1次，分2～3次服完。
【功效】健脾益胃，防癌抗癌。
2、菱角粥
【材料】大米100克、菱角粉30～60克。
【做法】大米煮粥，煮至半熟时加入菱角粉同煮熟，用适量红糖调味食用。
【功效】健脾益胃，补气防癌作。
3、菱角汁
【材料】新鲜红菱1000克，白糖适量。
【做法】红菱去壳，捣烂，绞取自然汁，放置一夜，再入白糖少许，隔水炖略温，即可饮用。
【功效】清暑解热，除烦止渴，醒酒排毒。
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Miss Chen
2018年01月03日
牛油果广布非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。
牛油果的营养价值
1、不饱和脂肪酸：牛油果中含有的不饱和脂肪酸丰富，约占到所有的脂肪的80%，能够有效帮助减少、预防心血管方面疾病的发生，还能够帮助减肥。
2、多种维生素：牛油果中含有的丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B不仅能够帮助有益视力，还能够帮助美容护肤，有效延缓皮肤衰老。
3、叶酸：牛油果中含有的大量的叶酸成分能够有效帮助预防胎儿畸形、预防心血管疾病，还能够帮助预防胎儿出现先天性神经缺陷及减少成年人患心脏疾病的几率。
4、油酸：牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的植物性油脂，能够帮助改善干枯毛躁的头发，帮助头发恢复润泽状态。
5、不可溶纤维：牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够有效帮助加快人体消化，在加快肠道运动的同时能使堆积在体内的残留物能够快速排出体外，有效防治便秘。
牛油果有什么功效？
1、护肤美容：牛油果的果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
2、保护子宫：牛油果长的很像子宫，据说能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
3、预防癌症：牛油果富含的维他命能有效的抗氧化，对于预防癌症以及心血管疾病也能发挥显著效果，另外丰富的钙质能代谢体内因过度摄取盐分而积累的钠。
4、减缓衰老：牛油果含丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能延缓表皮细胞衰老的速度。
5、丰胸作用：牛油果中含丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
牛油果有什么禁忌？
1、牛油果切开之后很容易就会被氧化，因此需尽快食用，以免氧化变质而导致营养价值降低。
2、牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，肥胖的人不适合食用，且正常人也不适合大量食用。
3、牛油果性凉，因此自身脾胃虚寒的人群不适合食用，因为凉性的食物食用过多会导致腹泻。
牛油果有哪些吃法？
1、牛油果雪梨汁
【材料】牛油果，雪梨，白砂糖，清水适量。
【做法】①牛油果、雪梨洗净去皮、核，果肉切小块放进碗中备用。②果肉块一起放进榨汁机中，放入适量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可。
2、牛油果苹果汁
【材料】牛油果，苹果，清水适量。
【做法】①牛油果、苹果分别洗净切片。②苹果和牛油果片放进榨汁机中，适量的清水，充分榨汁即可。
3、牛油果蒸鸡蛋
【材料】牛油果1个，鸡蛋3只，盐适量，香油少许，黑鱼子酱少许。
【做法】①牛油果取出果肉切块，鸡蛋加入盐打散后再加温水搅均。②加入牛油果上蒸锅蒸15分钟，出锅淋上香油，摆上少许鱼子酱即可。
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